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健康小常识 夏季也用温水洗脚

和尚皇简介:炎热的夏天出汗更常见,尤其是运动后。用冷水洗脚会让整个身体变凉,但会导致毛孔突然收缩,导致堵塞。

夏天你经常用冷水洗脚吗,这对你来说没什么?卫生保健专家告诉你,从长远来看,这会对你的健康有害。

在炎热的夏天,出汗会更频繁,尤其是运动后。虽然用冷水洗脚会让全身变凉,但会导致毛孔突然收缩,造成堵塞。此外,运动后肌肉疲劳和紧张度增加,会导致冷水刺激后的痉挛和其他症状。如果你经常用冷水洗脚,不仅会使你的脚变冷,而且会导致长时间出汗功能障碍。

此外,冷水突然刺激足部,导致正常血管严重收缩,可能导致血管舒张功能障碍,导致各种关节炎、风湿病等症状,女性也可能导致妇科疾病。

因此,在炎热的夏天不要让脚着凉,用温水洗脚可以保持脚的温暖,对感冒、流感、鼻炎、哮喘、心绞痛等有很好的预防作用。

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