“日光灼伤”不止是患皮肤癌

天气热时经常外出的人通常会有这种感觉。当他们晚上回家时,他们的胳膊、脖子、后背和其他裸露的地方就像被火焰烤过一样疼痛。在某些地方,还可能出现红肿。医生说这是长时间暴露在烈日下的结果,医学上称之为“晒伤”。

对此,内蒙古赤峰康复医院院长兼主治医师王平提醒说,在夏天,如果你想保护自己免受阳光照射,首先应该选择一个好的活动场所。可以在室内进行的活动不应该在室外进行。当天气凉爽的时候,你应该选择早上或晚上出去。然而,有些活动必须在户外进行,例如农民的田间劳动,因此应该避免上午10点至下午4点之间的时间,因为这段时间是一天中阳光最强烈的时段。

王平提醒说,在烈日下旅行时,应该采取一些防晒措施,比如带上遮阳伞,选择一条林荫道。皮肤最害怕强烈的阳光。出门时,你可以在裸露的皮肤上涂防晒霜。如果晒伤严重,你可以在伤口上涂MEBO。

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